![\"\"](\"http:\/\/student.binus.ac.id\/malang\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/03\/FCC_POSTER-7-576x1024.png\")
<\/p>\n<\/p>\n
Ngabuburit with SAS: Draw Your Peace – Transform Your Blues with Self Love<\/strong><\/p>\n Workshop “Ngabuburit with SAS: Draw Your Peace – Transform Your Blues with Self Love” merupakan sebuah kegiatan yang dirancang untuk membantu Binusian mengembangkan self-compassion atau kasih sayang terhadap diri sendiri. Dalam workshop ini, peserta akan diajak untuk menggali dan mengubah persepsi negatif yang sering mereka alami tentang diri mereka, seperti rasa tidak percaya diri atau perasaan gagal. Binusian akan difasilitasi untuk menggambarkan sosok “Blues Monster” dan “Love Monster”.<\/p>\n Kegiatan ini akan dilaksanakan pada:<\/strong><\/p>\n Hari, Tanggal: Kamis, 20 Maret 2025 Workshop ini dirancang khusus bagi Binusian Malang, yang berkesempatan untuk mengenali dan meresapi pengalaman diri dalam suasana yang penuh dukungan. Selain itu, setelah workshop selesai, peserta juga akan menikmati takjil untuk buka puasa sebagai bagian dari kegiatan ngabuburit, yang memberikan kesempatan untuk berbagi kebersamaan dan mempererat hubungan antar sesama Binusian.<\/p>\n Melalui berbagai sesi yang dipandu oleh psikolog, kegiatan ini bertujuan untuk mendorong peserta untuk mengidentifikasi dan meresapi pikiran-pikiran negatif yang sering mereka alami, serta mengubahnya menjadi lebih positif. Selain itu, dengan adanya sesi compassion group<\/em>, di mana para peserta dapat saling memberikan kata-kata afirmasi positif, diharapkan tercipta rasa saling mendukung yang kuat. Kegiatan ini tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mental dan kesejahteraan, tetapi juga menjadi ruang aman bagi setiap individu untuk melakukan refleksi diri tanpa rasa takut dihakimi.<\/p>\n
\nPukul: 15.00 – 17.30
\nLokasi: Taman Kampus BINUS @Malang<\/p>\n